Манные зразы с капустой

фото Манные зразы с капустойДрузья! Сегодня предлагаю вашему вниманию – Манные зразы с капустой. Вкусное овощное блюдо, которое подходит для всей вашей семьи.  В Великий пост – именно то! Подавайте со сметаной ( не в Пост ) , ваша семья будет в восторге. Очень вкусное, бюджетное блюдо! Пробуйте!

Для приготовления манных зразов с капустой вам понадобится:

400 гр. манной крупы

1 л воды

Капуста 1 кг

2 луковицы

2 яйца (в пост яйца не добавлять)

3 столовых ложки томатной пасты

Соль и перец по вкусу

Растительное масло для жарки

Панировочные сухари

Как приготовить постные манные зразы с капустой?!

Капусту нашинковать, лук нарезать полукольцами. В сковороде с раскаленным маслом обжарить лук, затем добавить томатную пасту и капусту. Влить  в капусту 1 стакан горячей воды и тушить до готовности ( примерно 30 минут ). Посолить и поперчить. Сварить густую кашу из манной крупы (остудить ). Добавить в манную крупу 2 яйца и хорошо перемешать.  Слепить из манки лепешки и выложить начинку ( капусту ), залепить.  Обвалять зразы в сухарях. На раскаленную сковороду с растительным маслом выложить наши зразы и обжарить с двух сторон до золотистого цвета. Также можете попробовать картофельные зразы с фаршем.

Наши манные зразы  с капустой готовы.

Приятного аппетита!

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Сайт размещается на хостинге Спринтхост